Epilessia: come può essere d'aiuto la fisioterapia
Che cos'è l'epilessia?
L'epilessia è una malattia neurologica in cui si verificano crisi epilettiche ricorrenti. Queste sono causate da un'attività elettrica improvvisa ed eccessiva delle cellule nervose nel cervello.
Le crisi epilettiche possono avere decorsi diversi: da brevi alterazioni della coscienza fino a vere e proprie crisi convulsive con contrazioni muscolari.
A seconda di quale area del cervello è coinvolta, i sintomi possono essere molto diversi.
Per molte persone colpite l'epilessia non significa solo le crisi in sé, ma anche insicurezza nella vita quotidiana, per esempio nell'attività fisica, al lavoro o nel tempo libero.
Una buona assistenza medica e un approccio terapeutico interdisciplinare possono aiutare a migliorare sicurezza, capacità fisica e qualità della vita.
Tipi di crisi epilettiche
In medicina si distinguono principalmente due forme fondamentali di crisi.
Crisi generalizzate
Queste crisi coinvolgono entrambi gli emisferi cerebrali contemporaneamente.
Il tipo più noto è la crisi tonico-clonica, in cui si verifica prima un irrigidimento muscolare (fase tonica) e poi contrazioni muscolari ritmiche (fase clonica). Spesso si verifica una perdita di coscienza.
Crisi focali
Le crisi focali iniziano in un'area circoscritta del cervello.
I sintomi dipendono molto da quale parte del cervello è coinvolta. Possono manifestarsi, per esempio, con:
- movimenti incontrollati di singole parti del corpo
- percezioni sensoriali insolite
- breve confusione o alterazioni della coscienza.
Cause dell'epilessia
Le cause dell'epilessia sono molteplici. In molti casi non è possibile individuare una causa chiara.
Possibili fattori scatenanti possono essere:
Alterazioni strutturali del cervello
Per esempio dopo:
- trauma cranico
- ictus
- tumori cerebrali
- malformazioni congenite
Fattori genetici
Determinate alterazioni genetiche possono influenzare l'eccitabilità delle cellule nervose e favorire così le crisi.
Infezioni
Infiammazioni del sistema nervoso, per esempio:
- meningite
- encefalite
- neuroborreliosi
Disturbi metabolici
Anche squilibri elettrolitici o altre malattie metaboliche possono scatenare crisi epilettiche.
Sintomi ed effetti dell'epilessia
Le crisi epilettiche possono manifestarsi in modi molto diversi.
Sintomi tipici possono essere:
- contrazioni muscolari o crisi convulsive
- perdita temporanea di coscienza
- sguardo fisso o brevi disturbi della coscienza
- movimenti incontrollati di singole parti del corpo
- percezioni sensoriali insolite
- sensazioni di paura, déjà-vu o sensazioni addominali
Effetti sulla vita quotidiana
Molte persone con epilessia vivono come pesanti non solo le crisi in sé, ma anche i loro effetti sulla vita quotidiana.
Possibili sfide sono:
limitazioni fisiche
Dopo una crisi possono comparire temporaneamente debolezza muscolare, problemi di coordinazione o esaurimento.
carico psicologico
La paura di crisi imprevedibili può portare a insicurezza, stress o ritiro sociale.
cambiamenti cognitivi
Alcune persone colpite riferiscono problemi di concentrazione o di memoria, in parte anche come effetto collaterale dei farmaci.
Come la fisioterapia può sostenere in caso di epilessia
La fisioterapia non tratta direttamente l'epilessia, ma può avere un importante ruolo complementare nell'assistenza alle persone con epilessia.
L'attenzione è rivolta a:
- miglioramento della resistenza fisica
- promozione di coordinazione ed equilibrio
- riduzione del rischio di cadute
- sostegno della sicurezza nel movimento e della fiducia in sé
Da KINEO Fisioterapia lavoriamo con un approccio terapeutico adattato individualmente, basato sulle evidenze e orientato al paziente.
Ciò significa:
- Il trattamento viene adattato ai tuoi sintomi, ai tuoi obiettivi e alla tua capacità di carico.
- Ci orientiamo alle attuali conoscenze scientifiche della riabilitazione neurologica.
- Allo stesso tempo teniamo conto della tua situazione di vita personale e delle esigenze quotidiane.
Approcci terapeutici fisioterapici
Allenamento della coordinazione e dell'equilibrio
Un allenamento mirato di coordinazione ed equilibrio può aiutare a migliorare la sicurezza nel movimento e a prevenire le cadute.
Alcuni esempi sono:
- allenamento sensomotorio
- esercizi di equilibrio
- rieducazione del cammino
Allenamento della forza e allenamento funzionale
Una muscolatura ben allenata migliora stabilità, resistenza e controllo del movimento.
La terapia può comprendere:
- allenamento della forza mirato per la muscolatura del tronco e delle gambe
- esercizi funzionali per la vita quotidiana
- carico aumentato progressivamente
Allenamento posturale
Una buona postura sostiene l'efficienza del movimento e la resistenza.
Contenuti possibili sono:
- analisi delle abitudini posturali
- allenamento della stabilità del tronco
- mobilizzazione e allungamento dei gruppi muscolari accorciati
Tecniche di rilassamento e di respirazione
In alcune persone lo stress può essere un possibile fattore scatenante delle crisi.
Gli esercizi di rilassamento e di respirazione possono aiutare a regolare il sistema nervoso e ridurre lo stress.
Misure complementari
Oltre alla fisioterapia possono essere utili altre misure.
Movimento regolare
Un'attività fisica moderata può:
- migliorare la forma fisica generale
- aumentare il benessere
- aumentare la resistenza nella vita quotidiana
Attività adatte possono essere, per esempio, passeggiate, bicicletta o un leggero allenamento della forza.
Gestione dello stress
Le strategie per gestire lo stress possono aiutare a controllare meglio i possibili fattori scatenanti delle crisi.
Ne fanno parte:
- esercizi di rilassamento
- tecniche di respirazione
- sonno sufficiente
Strategie di sicurezza nella vita quotidiana
Per le persone con epilessia possono essere utili determinate misure di sicurezza, per esempio:
- organizzazione sicura dell'ambiente domestico
- allenamento di sequenze di movimento sicure contro le cadute
- informazione dei familiari su come comportarsi durante le crisi
Fisioterapia per l'epilessia a Zurigo, Thalwil e Zollikon
Nel nostro studio accompagniamo persone con epilessia e altre malattie neurologiche.
La nostra attenzione è rivolta a:
- miglioramento della sicurezza nel movimento
- promozione di forza, coordinazione e resistenza
- riduzione dei rischi di caduta
- sostegno di una quotidianità attiva e autonoma
La terapia viene sempre adattata individualmente alla tua situazione.
Il nostro obiettivo da KINEO Fisioterapia è sostenerti con una terapia basata sulle evidenze, orientata al paziente e strutturata nel migliorare la tua capacità fisica e la tua qualità di vita. Prenota ora il tuo appuntamento!
