Thérapie des fascias
La thérapie des fascias se concentre sur le réseau fascial de tissu conjonctif qui, tel un réseau tridimensionnel, traverse tout le corps et enveloppe et relie toutes les structures, des muscles et organes jusqu'aux nerfs et vaisseaux sanguins.
Ces structures de collagène jouent un rôle décisif pour la mobilité, la transmission de la force, la proprioception et même la perception de la douleur. En cas de stress, de blessures ou de manque de mouvement, des adhérences et des durcissements peuvent se former dans le tissu fascial et entraîner des limitations du mouvement, des douleurs et une perception du corps perturbée.
En thérapie des fascias, ces restrictions sont libérées par des techniques manuelles spécifiques avec une pression variable et des impulsions de traction ciblées. Des outils comme les rouleaux de massage pour fascias, des instruments de traitement spécifiques ou des ventouses sont souvent utilisés en soutien. La thérapie améliore l'hydratation des tissus, l'élasticité et l'intégrité structurelle du réseau fascial, ce qui optimise la qualité du mouvement et réduit la douleur.
Domaines d'application :
- Douleurs et tensions chroniques
- Limitations du mouvement
- Rééducation après une blessure
- Optimisation de la performance sportive








